Por lo menos un día de esta semana, duerma hasta que no pueda dormir más. Si es necesario, escoja un día en el que pueda dormir. Su objetivo es dormir o permanecer en la cama, hasta que finalmente pueda decir: estoy completamente descansado. No necesito permanecer en la cama ni un minuto más. Puede que tenga que solicitar la ayuda de otras personas si tiene familiares que necesitan su atención. … Seguir leyendoEl Sueño [Pausa Espiritual]